RCSC La Chapelle St-Luc : site officiel du club de foot de LA CHAPELLE ST LUC - footeo

Stage U9

PROGRAMME STAGE DE PERFECTIONNEMENT U9 DU 24 AU 26 FEVRIER 2015

MARDI matin :

- 9h00/9h15 : Accueil – Présences – Emploi du temps – Encadrement – Consignes,
- 9h20/9h40 : Toros
- 9h45/10h05 : Coordination/Motricité
- 10h10/11h00 : Perfectionnement Technique – Jonglage -
- 11h05/11h30 : Parcours technique jonglage,
- 11h35/12h15 : Match 6x6,

- 12h20/13h10 : REPAS

MARDI après-midi :

- 13h15/14h15 : Salle – Charte et règles du jeu à 5,
- 14h20/16h00 : Golf foot avec u11 et u13
- 16h00/16h30 : Retour au calme – matériel – goûter -  douche et dislocation

MERCREDI matin :

- 9h00/9h15 : Accueil – Présences – Emploi du temps – Encadrement – Consignes,
- 9h20/9h40 : Toros
- 9h45/10h05 : Coordination/Motricité
- 10h10/11h00 : Perfectionnement Technique – Contrôle – Conduite de balle – Passe courte
- 10h10/11h00 : Perfectionnement technique gardiens de but
- 11h05/12h05 : Formes jouées

- 12h10/13h10 : REPAS

MERCREDI après-midi :

- 13h15/13h35 : Toros
- 13h40/14h15 : Vitesse avec ballon – rectiligne – slalom – changement de direction – de réaction
- 14h20/16h00 : Tennis ballon avec u11 et u13
- 16h00/16h30 : Retour au calme – matériel – goûter -  douche et dislocation

JEUDI matin :

- 9h00/9h15 : Accueil – Présences – Emploi du temps – Encadrement – Consignes,
- 9h20/9h40 : Toros
- 9h45/10h05 : Coordination/Motricité
- 10h10/11h00 : Perfectionnement Technique – dribble – tir
- 11h05/11h35 : Formes jouées
- 11h40/12h10 : Match 6x6

JEUDI après-midi :

- 13h15/13h35 : Toros
- 13h40/14h15 : Jeux réduits à la main
- 14h20/16h00 : Festi Foot
- 16h00/16h30 : Retour au calme – matériel – goûter -  douche et dislocation





Anis Belkaid est devenu membre 4 mois
Coralie Augusto est devenu membre 1 an
MAGALI DE SOUSA est devenu membre 1 an
Giorgi Fonki est devenu membre plus de 2 ans
RCSC vient de remporter le trophée 30 membres plus de 2 ans
Ryan BEN SAAD est devenu membre plus de 2 ans
Raphaël Nidhoimi est devenu membre plus de 2 ans
Mouctar Smh est devenu membre plus de 2 ans
Baila Wane est devenu membre plus de 2 ans
RCSC vient de remporter le trophée 500000 visites plus de 3 ans
Blacka Emilie Eddy Élyne est devenu membre plus de 3 ans
landry BERANG berdane est devenu membre plus de 4 ans
Marylène Ouk est devenu membre plus de 4 ans
Amine Ybi est devenu membre plus de 5 ans
Wanny Klb est devenu membre plus de 5 ans

Aucun événement