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Stage U9

PROGRAMME STAGE DE PERFECTIONNEMENT U9 DU 24 AU 26 FEVRIER 2015

MARDI matin :

- 9h00/9h15 : Accueil – Présences – Emploi du temps – Encadrement – Consignes,
- 9h20/9h40 : Toros
- 9h45/10h05 : Coordination/Motricité
- 10h10/11h00 : Perfectionnement Technique – Jonglage -
- 11h05/11h30 : Parcours technique jonglage,
- 11h35/12h15 : Match 6x6,

- 12h20/13h10 : REPAS

MARDI après-midi :

- 13h15/14h15 : Salle – Charte et règles du jeu à 5,
- 14h20/16h00 : Golf foot avec u11 et u13
- 16h00/16h30 : Retour au calme – matériel – goûter -  douche et dislocation

MERCREDI matin :

- 9h00/9h15 : Accueil – Présences – Emploi du temps – Encadrement – Consignes,
- 9h20/9h40 : Toros
- 9h45/10h05 : Coordination/Motricité
- 10h10/11h00 : Perfectionnement Technique – Contrôle – Conduite de balle – Passe courte
- 10h10/11h00 : Perfectionnement technique gardiens de but
- 11h05/12h05 : Formes jouées

- 12h10/13h10 : REPAS

MERCREDI après-midi :

- 13h15/13h35 : Toros
- 13h40/14h15 : Vitesse avec ballon – rectiligne – slalom – changement de direction – de réaction
- 14h20/16h00 : Tennis ballon avec u11 et u13
- 16h00/16h30 : Retour au calme – matériel – goûter -  douche et dislocation

JEUDI matin :

- 9h00/9h15 : Accueil – Présences – Emploi du temps – Encadrement – Consignes,
- 9h20/9h40 : Toros
- 9h45/10h05 : Coordination/Motricité
- 10h10/11h00 : Perfectionnement Technique – dribble – tir
- 11h05/11h35 : Formes jouées
- 11h40/12h10 : Match 6x6

JEUDI après-midi :

- 13h15/13h35 : Toros
- 13h40/14h15 : Jeux réduits à la main
- 14h20/16h00 : Festi Foot
- 16h00/16h30 : Retour au calme – matériel – goûter -  douche et dislocation





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